Ateliers de portage
Apprendre à porter son bébé
Largement répandu à travers le monde et se retrouvant dans la plupart des sociétés au fil des âges, le portage est un moyen à la fois pratique et confortable de prendre soin de son bébé.
En effet, les bénéfices du portage sont nombreux : il permet de libérer les mains du porteur tout en apportant sécurité affective et apaisement au bébé. Le fait de porter son bébé peut aussi faciliter l’allaitement, limiter les tensions dans les bras et le dos liées au portage à bras, permettre à bébé de découvrir son environnement tout en douceur ou encore renforcer le lien avec le parent porteur.
Tout cela est merveilleux mais pas forcément très simple à mettre en place lors du retour à la maison avec un bébé si petit et si fragile que l’on ose à peine manipuler.
Et puis quel type d’écharpe faut-il acheter ? Tissée ou tricotée ? Quelle longueur ? Et si finalement je me sens plus à l’aise avec un porte-bébé, lequel choisir ?
C’est pour pouvoir répondre à toutes ces questions (et bien d’autres) que je vous propose de participer à l’un de mes ateliers de portage.
Que vous soyez de futurs ou de jeunes parents, déjà porteurs ou non, vous trouverez forcément un atelier qui correspond à votre besoin.
Voici les principales notions que nous aborderons lors de votre atelier de portage :
- Présentation de différents types d'écharpes et de portes-bébés.
- Découverte des bienfaits du portage.
- Informations autour de la physiologie du bébé et du porteur.
- Consignes de sécurité.
- Le portage à bras.
- Le change physiologique.
Les ateliers durent entre 1h30 et 2h et se déroulent à votre domicile.
L’atelier découverte permet de faire connaissance avec les différents types d’écharpes et de portes-bébés puis de travailler le nœud que vous aurez choisi et qui vous correspond le mieux.
L’atelier de perfectionnement offre aux parents déjà porteurs l’opportunité de maîtriser un ou plusieurs nouveaux nœuds en fonction de l’âge de leur bébé.
L’atelier futurs parents comprend un atelier de découverte à réaliser durant la grossesse puis un mini atelier de perfectionnement à réaliser après la naissance de bébé.
Tarifs
- Atelier découverte
- 80€
- Atelier perfectionnement
- 80€
- Atelier futurs parents
- 120€
Des frais de déplacements sont à prévoir en sus en fonction de votre lieu de résidence.
Voir barème sur la page Tarifs.
Je me déplace dans une zone d’environ 50 km autour de Toussieux (01).
De Lyon à Mâcon en passant par Villefranche-sur-Saône, Villars-les-dombes, la Vallée d’Azergues, Belleville-en-Beaujolais et bien plus.
Informations autour du portage
Les différents moyens de portage
Écharpe de portage : Une écharpe de portage est une longue bande de tissu qui s’enroule autour du corps du parent et du bébé pour créer un support. Elle offre une grande polyvalence, car vous pouvez l’utiliser pour porter votre bébé de différentes manières : sur le ventre, sur la hanche ou sur le dos. Il existe des écharpes tricotées (aussi appelées extensibles) ou tissées qui permettront des nouages différents et seront utilisées à des périodes différentes de l’année en fonction de leur matière plus ou moins chaude. Les écharpes de portage peuvent nécessiter un peu de pratique pour bien les nouer, mais elles offrent un soutien optimal et peuvent être utilisées dès la naissance.
Porte-bébé préformé : Un porte-bébé préformé est une solution plus simple, composée d’un système de sangles et de boucles qui permettent de fixer le bébé sur le torse ou le dos du porteur. Ces porte-bébés sont généralement rembourrés pour offrir confort et soutien. Ils sont faciles à utiliser et sont souvent préférés par ceux qui recherchent une option plus rapide et plus pratique.
Mei Tai : Le Mei Tai est un porte-bébé d’origine asiatique qui combine des caractéristiques des écharpes de portage et des porte-bébés préformés. Il se compose d’un grand morceau de tissu avec des bretelles à chaque coin qui sont nouées autour de la taille et des épaules du porteur. Le Mei Tai offre un bon soutien et est relativement facile à utiliser.
Sling : Un sling est une écharpe de portage en forme de poche et doté d’anneaux. Il est porté sur une épaule et permet de porter le bébé sur le devant ou sur la hanche. Les slings sont faciles à mettre et conviennent bien aux nouveau-nés et aux tout-petits. Ils offrent une proximité et une intimité avec le bébé, mais sont considérés comme du portage d’appoint car ils peuvent ne pas offrir autant de soutien que d’autres options.
Il est important de noter que chaque bébé et chaque parent est différent, il est donc essentiel de trouver le moyen de portage qui convient le mieux à vos besoins et à ceux de votre bébé. Il peut être utile d’essayer différents types de porte-bébés pour voir ce qui fonctionne le mieux pour vous. N’hésitez pas à demander des conseils supplémentaires et spécifiques lors de votre atelier de portage avec Naître en douceur.
La physiologie et le bon positionnement du bébé dans une écharpe ou un porte-bébé :
Lorsque vous utilisez une écharpe de portage ou un porte-bébé, il est essentiel de maintenir une position ergonomique pour le bébé. Cela signifie que son dos doit être arrondi en forme de « C », avec ses genoux relevés au-dessus de ses hanches. Cette position permet de préserver la courbure naturelle de la colonne vertébrale du bébé et de soutenir ses hanches en développement.
Assurez-vous que la tête et le cou du bébé sont soutenus de manière adéquate lorsqu’il est placé dans l’écharpe ou le porte-bébé. Cela est particulièrement important pour les nouveau-nés dont les muscles du cou ne sont pas encore complètement développés. Veillez à laisser suffisamment d’espace pour que le bébé respire librement et que son menton ne soit pas collé contre sa poitrine.
La position des jambes du bébé est également cruciale. Les jambes doivent être légèrement écartées, avec les genoux relevés au-dessus des hanches, formant un « M ». Cela favorise le bon développement des hanches et permet une répartition équilibrée du poids sur les fesses et les cuisses du bébé.
Veillez à ce que le dos du bébé soit bien soutenu. Dans une écharpe de portage, cela signifie que le tissu doit atteindre de la base du crâne du bébé jusqu’à la base de sa colonne vertébrale. Dans un porte-bébé préformé, assurez-vous que le panneau dorsal soutient adéquatement le dos du bébé et suit sa courbure naturelle.
Lorsque vous portez votre bébé, gardez toujours un œil attentif sur lui. Assurez-vous qu’il est bien positionné et qu’il n’y a pas de signes d’inconfort ou de détresse. Vérifiez régulièrement que son visage est dégagé et qu’il respire librement. Les écharpes de portage et les porte-bébés doivent être ajustés et serrés de manière à maintenir le bébé en toute sécurité et à lui offrir un bon soutien.
Apprendre à porter son bébé
Largement répandu à travers le monde et se retrouvant dans la plupart des sociétés au fil des âges, le portage est un moyen à la fois pratique et confortable de prendre soin de son bébé.
En effet, les bénéfices du portage sont nombreux : il permet de libérer les mains du porteur tout en apportant sécurité affective et apaisement au bébé. Le fait de porter son bébé peut aussi faciliter l’allaitement, limiter les tensions dans les bras et le dos liées au portage à bras, permettre à bébé de découvrir son environnement tout en douceur ou encore renforcer le lien avec le parent porteur.
Tout cela est merveilleux mais pas forcément très simple à mettre en place lors du retour à la maison avec un bébé si petit et si fragile que l’on ose à peine manipuler.
Et puis quel type d’écharpe faut-il acheter ? Tissée ou tricotée ? Quelle longueur ? Et si finalement je me sens plus à l’aise avec un porte-bébé, lequel choisir ?
C’est pour pouvoir répondre à toutes ces questions (et bien d’autres) que je vous propose de participer à l’un de mes ateliers de portage.
Que vous soyez de futurs ou de jeunes parents, déjà porteurs ou non, vous trouverez forcément un atelier qui correspond à votre besoin.
Voici les principales notions que nous aborderons lors de votre atelier de portage :
- Présentation de différents types d'écharpes et de portes-bébés.
- Découverte des bienfaits du portage.
- Informations autour de la physiologie du bébé et du porteur.
- Consignes de sécurité.
- Le portage à bras.
- Le change physiologique.
Les ateliers durent entre 1h30 et 2h et se déroulent à votre domicile.
L’atelier découverte permet de faire connaissance avec les différents types d’écharpes et de portes-bébés puis de travailler le nœud que vous aurez choisi et qui vous correspond le mieux.
L’atelier de perfectionnement offre aux parents déjà porteurs l’opportunité de maîtriser un ou plusieurs nouveaux nœuds en fonction de l’âge de leur bébé.
L’atelier futurs parents comprend un atelier de découverte à réaliser durant la grossesse puis un mini atelier de perfectionnement à réaliser après la naissance de bébé.
Tarifs
- Atelier découverte
- Atelier perfectionnement
- Atelier futurs parents
- 80€
- 80€
- 120€
Des frais de déplacements sont à prévoir en sus en fonction de votre lieu de résidence.
Voir barème sur la page Tarifs.
Je me déplace dans une zone d’environ 50 km autour de Toussieux (01).
De Lyon à Mâcon en passant par Villefranche-sur-Saône, Villars-les-dombes, la Vallée d’Azergues, Belleville-en-Beaujolais et bien plus.
Informations autour du portage
Les différents moyens de portage
Écharpe de portage : Une écharpe de portage est une longue bande de tissu qui s’enroule autour du corps du parent et du bébé pour créer un support. Elle offre une grande polyvalence, car vous pouvez l’utiliser pour porter votre bébé de différentes manières : sur le ventre, sur la hanche ou sur le dos. Il existe des écharpes tricotées (aussi appelées extensibles) ou tissées qui permettront des nouages différents et seront utilisées à des périodes différentes de l’année en fonction de leur matière plus ou moins chaude. Les écharpes de portage peuvent nécessiter un peu de pratique pour bien les nouer, mais elles offrent un soutien optimal et peuvent être utilisées dès la naissance.
Porte-bébé préformé : Un porte-bébé préformé est une solution plus simple, composée d’un système de sangles et de boucles qui permettent de fixer le bébé sur le torse ou le dos du porteur. Ces porte-bébés sont généralement rembourrés pour offrir confort et soutien. Ils sont faciles à utiliser et sont souvent préférés par ceux qui recherchent une option plus rapide et plus pratique.
Mei Tai : Le Mei Tai est un porte-bébé d’origine asiatique qui combine des caractéristiques des écharpes de portage et des porte-bébés préformés. Il se compose d’un grand morceau de tissu avec des bretelles à chaque coin qui sont nouées autour de la taille et des épaules du porteur. Le Mei Tai offre un bon soutien et est relativement facile à utiliser.
Sling : Un sling est une écharpe de portage en forme de poche et doté d’anneaux. Il est porté sur une épaule et permet de porter le bébé sur le devant ou sur la hanche. Les slings sont faciles à mettre et conviennent bien aux nouveau-nés et aux tout-petits. Ils offrent une proximité et une intimité avec le bébé, mais sont considérés comme du portage d’appoint car ils peuvent ne pas offrir autant de soutien que d’autres options.
Il est important de noter que chaque bébé et chaque parent est différent, il est donc essentiel de trouver le moyen de portage qui convient le mieux à vos besoins et à ceux de votre bébé. Il peut être utile d’essayer différents types de porte-bébés pour voir ce qui fonctionne le mieux pour vous. N’hésitez pas à demander des conseils supplémentaires et spécifiques lors de votre atelier de portage avec Naître en douceur.
La physiologie et le bon positionnement du bébé dans une écharpe ou un porte-bébé :
Lorsque vous utilisez une écharpe de portage ou un porte-bébé, il est essentiel de maintenir une position ergonomique pour le bébé. Cela signifie que son dos doit être arrondi en forme de « C », avec ses genoux relevés au-dessus de ses hanches. Cette position permet de préserver la courbure naturelle de la colonne vertébrale du bébé et de soutenir ses hanches en développement.
Assurez-vous que la tête et le cou du bébé sont soutenus de manière adéquate lorsqu’il est placé dans l’écharpe ou le porte-bébé. Cela est particulièrement important pour les nouveau-nés dont les muscles du cou ne sont pas encore complètement développés. Veillez à laisser suffisamment d’espace pour que le bébé respire librement et que son menton ne soit pas collé contre sa poitrine.
La position des jambes du bébé est également cruciale. Les jambes doivent être légèrement écartées, avec les genoux relevés au-dessus des hanches, formant un « M ». Cela favorise le bon développement des hanches et permet une répartition équilibrée du poids sur les fesses et les cuisses du bébé.
Veillez à ce que le dos du bébé soit bien soutenu. Dans une écharpe de portage, cela signifie que le tissu doit atteindre de la base du crâne du bébé jusqu’à la base de sa colonne vertébrale. Dans un porte-bébé préformé, assurez-vous que le panneau dorsal soutient adéquatement le dos du bébé et suit sa courbure naturelle.
Lorsque vous portez votre bébé, gardez toujours un œil attentif sur lui. Assurez-vous qu’il est bien positionné et qu’il n’y a pas de signes d’inconfort ou de détresse. Vérifiez régulièrement que son visage est dégagé et qu’il respire librement. Les écharpes de portage et les porte-bébés doivent être ajustés et serrés de manière à maintenir le bébé en toute sécurité et à lui offrir un bon soutien.