consultations sommeil

consultation sommeil

mettre en place un sommeil serein

Le sommeil de bébé est l’une des préoccupations principales des jeunes parents.
Et on comprend aisément pourquoi : le manque de sommeil affecte grandement notre capacité à réaliser les tâches prévues dans la journée. Lorsque nous sommes fatigués, nous sommes moins patients, plus stressés, moins à l’écoute de bébé, ce dernier le ressent et forcément, il ne dort pas !

Avec les consultations autour du sommeil, je propose de vous aider à comprendre comment fonctionne le sommeil de l’adulte et du bébé, quelles sont leurs différences et comment poser les bases d’un sommeil serein.

Nous aborderons notamment les thèmes du cododo, du sommeil du bébé allaité, des réveils nocturnes, des pleurs du soir, du rituel du coucher ou encore de l’endormissement autonome.

Ces séances vous mettront en confiance et vous donneront des outils concrets pour améliorer le sommeil de bébé et le vôtre.

La consultation dure environ 1h30 et peut se dérouler en cabinet ou à votre domicile.

Si votre bébé présente des difficultés de sommeil, il est préférable de prévoir une consultation à domicile afin de prendre en compte son environnement.

Tarifs

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mettre en place en sommeil serein

Le sommeil de bébé est l’une des préoccupations principales des jeunes parents.
Et on comprend aisément pourquoi : le manque de sommeil affecte grandement notre capacité à réaliser les tâches prévues dans la journée. Lorsque nous sommes fatigués, nous sommes moins patients, plus stressés, moins à l’écoute de bébé, ce dernier le ressent et forcément, il ne dort pas !

Avec les consultations autour du sommeil, je propose de vous aider à comprendre comment fonctionne le sommeil de l’adulte et du bébé, quelles sont leurs différences et comment poser les bases d’un sommeil serein.

Nous aborderons notamment les thèmes du cododo, du sommeil du bébé allaité, des réveils nocturnes, des pleurs du soir, du rituel du coucher ou encore de l’endormissement autonome.

Ces séances vous mettront en confiance et vous donneront des outils concrets pour améliorer le sommeil de bébé et le vôtre.

La consultation dure entre 1h30 et 2h et peut se dérouler en cabinet ou à votre domicile.

Si votre bébé présente des difficultés de sommeil, il est préférable de prévoir une consultation à domicile afin de prendre en compte son environnement.

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Me contacter

Je suis à votre disposition pour répondre à vos questions et vous proposez un accompagnement adapté à vos besoins.

Adresse

Pôle Santé de l'Esme
60 allée de l'Esme 01600 Trévoux